♧- 사는 이야기 -♧/웰빙 韓의학(45)
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태양인에게 좋은 식품과 해로운 식품
태 양 인 태양인은 담백하고 생냉한 식품이 몸에 이로우며 지방질이 많은 식품은 태양인의 약한 간 기능에 더욱 부담을 주므로 해롭고 매운 음식도 해롭다. 이로운 식품 해로운 식품 곡물류 쌀, 보리, 검은깨, 들깨, 메밀, 검은팥, 검정콩, (찹쌀) 흰콩, 빨간팥, 흰밀가루, 흰설탕, 차조, 참..
2012.10.19 -
태양인의 특성
태양인은 첫 인상이 민감하고 예리하며 날카롭게 보인다. 이유는 태양인의 체형이 대체로 비만하지않고 말랐기 때문에 더욱 그렇게 보인다. 태양인의 대화는 말이 빠르고 화급하다, 이는 마르고 깐깐한 성격 탓으로 말이 빠르다 못해 더듬는 경우도 있다. 특이한 점은 마른 몸에 비해 목..
2012.10.19 -
태음인에게 좋은 식품과 해로운 식품
태 음 인 태음인은 허약한 폐와 심장 기능을 보강해주고 각종 성인병을 예방,퇴치하는데 도움이 되는 식품을 섭취해야 한다. 이로운 식품 해로운 식품 곡물류 쌀, 현미, 차조, 콩, 수수, 참깨, 땅콩, 콩, 두부, 들기름, 통밀가루, (들깨), (율무), (찹쌀), (밀) 메밀, 메밀,검은팥, 녹두, 검은팥, ..
2012.10.19 -
태음인의 특성
사상의학에서 망진(望診)으로 각 체질을 동물로 비유해서 논했는데 큰 의미를 부여하기 보다는 대략의 특성을 말했다고 볼 수 있다. 태양인은 용으로, 태음인은 소로, 소양인은 말로, 소음인은 당나귀로 비유했다. 그중 태음인을 소로 비유한 것은 , 소는 듬직하나 약간 느린듯한 인상을 ..
2012.10.19 -
소양인에게 좋은 식품과 해로운 식품
소 양 인 소양인은 대개 냉한 식품이 몸에 이로우며 열을 내는 식품은 해롭다. 이로운 식품 해로운 식품 곡물류 쌀, 보리, 녹두, 밀, 메밀, 좁쌀, 검은깨, 검정깨, 검정팥, 색있는콩, 땅콩, 들께, (찹쌀) (참기름) 현미, 기장, 수수, 율무, 옥수수, 차조, 흰밀가루, 흰콩, 빨간팥, (참께) 채소류 ..
2012.10.19 -
소양인의 특성
소양인은 장신자가 많으며 체형은 비교적 평균적이다. 그러나 40대 이후가 되면 몸이 불어나는 사람이 많은데 특히 여성의 경우가 그렇다. 그래서인지 성품은 예민할 때도 있으나 대체로 유순한 편이다. 소양인은 비대 신소로서 비장도 크지만 심장도 크다. 심장은 육체적인 기능보다 한 ..
2012.10.19